10 weetjes over avocado

Laat een avocado sneller rijpen met appels of bananen Appels en bananen geven bepaalde stoffen af die ervoor zorgt dat een avocado sneller gaat rijpen. Naast elkaar leggen is al voldoende!   Avocado wordt pas rijp als deze geplukt is Avocado’s groeien aan bomen en zijn daarom ook vruchten. Ze gaan pas rijpen als deze geplukt…

broodje pindakaas lekker banaan in de fruitbox

Fruittip broodje met banaan en pindakaas

Pindakaas Een gezonde maar rare combinatie. En toch heel lekker! Rooster je broodjes, smeer er wat pindakaas op en leg er plakjes banaan bovenop. Pindakaas zit vol goede stoffen zoals Vitamine E wat zorgt voor de bescherming van je spieren. En ook veel onverzadigde vetzuren wat het cholesterol in het bloed verlaagd.